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El estreñimiento es un problema gastrointestinal que afecta a una gran parte de la población en algún momento de sus vidas.

Con el paso de los años el cuerpo pierde la capacidad de producir y sintetizar el colágeno, una proteína clave en la salud.

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Las acelgas no solo destacan por su bajo aporte calórico y su riqueza en nutrientes, sino también por los numerosos beneficios que ... acelgas conservando sus propiedades Para aprovechar al ...