Por qué practicar el valor? Fomenta una perspectiva positiva: la gratitud nos ayuda a enfocarnos en las cosas positivas de nuestra vida, en lugar de centrarnos en lo que nos falta. Fortalece ...

En un mundo donde el estrés y las preocupaciones diarias a menudo nos abruman, cultivar un sentido de gratitud supone una habilidad crucial para alcanzar y mantener niveles óptimos de bienestar ...

Una de las actitudes que mejor preparan para ser felices en la convivencia diaria es el agradecimiento, ya sea en la familia, la empresa, la comunidad y las organizaciones. Así podemos decir que ...