你吃過黑棗乾嗎？那加州梅乾呢？許多民眾傻傻分不清，這兩種果乾長得很像，卻是完全不同的食物！黑棗大家比較常聽到，對加州梅可能較不熟悉。營養師指出，加州梅富含維生素K、綠原酸、兒茶素等，是抗氧化的好食物！ 黑棗就是加州梅？完全不一樣 在 ...

「一日吃三棗，終生不顯老。」棗貴為五果之一，對於調養身體有莫大裨益。棗的種類繁多，價錢天差地遠，其中最為人熟知的是紅棗，但比紅棗價格高的南棗，功效又是否較佳？紅棗、南棗味道甜，糖尿病患可以吃嗎？香港中醫師郭志華講解。

當你出現便祕時，是否嘗試使用過一些偏方來急救？常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水，甚至吃過期食物迫使身體排便？一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現：高達7成女性自覺現在或曾有便祕困擾，但高達8成的人不會尋求西醫來改善便祕情況 ...

無論是紅棗或黑棗，在中醫的分科裡都屬於大棗類，是鼠李科植物棗的果實，兩者的差別主要在於產地不同、加工方式不同，但營養價值幾乎完全一樣；一般來說，大棗曬乾後就成為紅棗，而黑棗則是經過低溫烘培過後，令果皮顏色較深而稱為黑棗。 紅棗用於 ...

明華馬光中醫診所中醫師魏子善指出，除了適時添加衣物，也要做好足部保溫，在室內記得穿上襪子或拖鞋，避免雙腳直接接觸冰涼的地板。而適時補充陽氣也是非常重要的，補充陽氣最好的方式就是曬太陽跟足浴。曬太陽可以挑選早上6-10點來進行，此時的紅外線可以讓人體溫 ...

用可樂治療胃結石的機制是碳酸飲料能中和植物性胃結石中的鞣酸蛋白，兩者能夠産生化學反應，産物是二氧化碳+水+可溶性的鞣酸鈉。二氧化碳具有一定的壓力（壓力大小取決於二氧化碳的量），壓力産生滲透力及衝擊力，能使胃結石表面及內部變得鬆軟，從而裂解胃結石。而且 ...

為了排除結石，醫師囑咐女子每日必須喝下3至4公升的可樂，女子病床邊也擺滿了可樂罐及空瓶，一字排開相當壯觀。而女子本因疼痛無法躺平休息，在喝了幾天可樂後，終於能夠側臥，醫師也已安排下週進行碎石胃鏡。

中國上海一名江姓女子，日前一口氣吃了30多顆糖霜山楂，結果當天晚上胃部劇痛，到醫院照胃鏡赫然發現，吃下肚的山楂果肉全黏在一起，變成一顆「巨大胃結石」，醫師要求女子每天狂灌3至4公升的可樂，才能化解結石。對此，專家表示喝可樂確實能改善胃結石，但必須遵守 ...

柿子禁忌4.搭配合理 中醫學中，海產類與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白或高澱粉的蟹、魚、蝦、鵝以及甘薯、黑棗等同食，在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。 柿子禁忌5.糖尿莫吃 柿子中因含10.8%的糖類 ...

像是每100g黑棗中含有2.7g蛋白質、每100g紅棗中含有3.2g蛋白質，每100g龍眼乾中更有5.1g的蛋白質。 而新鮮水果中則以榴槤最多，每100g中有2.7g蛋白質 ...

秋季過後，氣溫明顯降低，寒氣日漸增加，容易損傷人體陽氣，這時要做好養腎、養胃、養神這三點，才能健康過冬，飲食上還可透過「黑色食材」來補腎氣，讓民眾在寒冷的冬天，也能保持身體健康。 冬季「養腎」防寒氣侵襲 ...