为了维护肝脏健康，我们可以通过日常饮食来调整，下面为大家介绍：肝脏喜欢的三样食物，建议隔三差五吃一次，上降肝火，下助睡眠，快来看看吧。 一、蒜香南瓜 准备食材：南瓜、大蒜、小米椒、线椒 做法步骤： ...

你是否常常为油腻的头发感到烦恼？早晨刚洗过头发，下午却像是刚从油田里出来。这不仅影响了外表，更有可能在潜移默化中影响到你的健康。头发出油，尤其是伴随着口干舌燥、情绪烦燥等症状，很可能是肝火旺盛的表现。其实，中医早就指出，肝火过旺不仅影响容颜，还与身体的内分泌失调密切相关。因此，通过食疗来降肝火、调理身体，是一个值得尝试的有效手段。 一、肝火旺盛的表现 当肝火旺盛时，身体会出现一系列特别的症状，包括 ...

肾开窍于耳，中医认为，肾藏精、肾主水。肾火是相对而言的表现，是阴阳不平衡的体现，一般指肾中阴液不足，虚火内盛所引起的病理症状——“阴虚火旺证”，表现为头晕目眩、耳鸣、耳聋以及五心烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛、胫骨痛、足跟痛等情况。

在现代生活中，女性常常面临着诸多压力和挑战，身体也容易出现各种不适。其中，脾虚和肝火旺是较为常见的问题，它们不仅影响着女性的身体健康，还可能对心理和生活质量产生负面影响。那么，女人脾虚是怎么引起的呢？当脾虚与肝火旺同时出现时，又该吃些什么来进行调理呢 ...

南昌贡方堂中医科专家万倩雯 表示，耳鸣在中医中称为“ 耳聋 ”或“ 耳鸣耳聋 ”。中医认为，耳鸣是由于人体内部的阴阳失衡、气血不畅、脏腑功能失调等原因引起的。

5天后，1958年9月29日，《人民日报》头版刊登了一则消息，标题是《美国侵略者指使蒋机使用“响尾蛇”导弹》，用事实告诉世人，美帝恶意干涉我国内政，然后在文章中，还刊登了5副“响尾蛇”导弹残骸的照片。（这些导弹残骸，至今还保存在中国人民革命军事博物馆 ...

行医几十年，我见过许多高血压患者。他们通常依赖药物治疗，但长期服药往往只是暂时的解决方案，而非根本之策。实际上，通过找出导致血压升高的根本原因并进行针对性调理，可以无需长期依赖药物，轻松降压。

虽然已经进入秋冬季，但大家有没有发现身上和脸上，还是很爱出油，而且脸色暗黄无气色。经常容易感到疲累，还总爱发脾气，早上睡醒，口油干又苦又臭。如果你有我说的这些情况，很可能是体内肝火过旺，肝脏脂肪过多导致的，肝是没有痛觉的器官，不舒服的时候往往都是大问 ...

从中医角度来看，慢性耳鸣不仅仅是简单的肝火和肾虚问题，还与痰瘀有关，需要虚实结合治疗。

冬季气候干燥，不少人会出现肝火旺的情况。别担心，莴笋、白菜、芹菜这三种常见的蔬菜可以帮你清热解毒、祛燥降火，轻松度过冬天。 一、莴笋——清炒莴笋 1、将莴笋去皮洗净，切成细丝。锅中倒油，油热后放入蒜末爆香，接着加入莴笋丝快速翻炒。

失眠就是肝火太旺，1个中成药，帮您灭掉这把火 ...