令人振奋的是，2月16日的气温却是直逼21℃。由于强暖湿气流的影响，今天的气温迅速回升，部分地方气温甚至将超过20℃，温州的预测显示最高可达21℃，而杭州的主城区气温则飙升至17℃。这样的天气让许多市民纷纷选择户外活动，享受这难得的春日暖阳。

照常5点20分点名，10分钟后，屈书鹏拿着大扫帚，开始清扫北新街西片区——商州区大修厂周边600米的范围。昏黄的路灯下，只听见扫帚“唰唰”的声响。

习惯清晨5点多起床，进行短时间的晨跑。 但由于他不知道自己的血压波动特点，早晨跑步的强度较大，尤其是在6点左右开始运动时，他总感觉呼吸急促、头晕、心悸，甚至有些胸闷的感觉。 去医院检查时，医生指出他的血压在6点钟时处于较低的状态，而晨跑 ...

今日（2月10日）冷空气影响彻底结束，申城早晚天气依旧冻人，但相较于前两天，寒冷程度明显降级，早晨6点钟全市气温在零下5℃到0℃之间。白天阳光在线，气温明显回升，天气以多云到晴为主，最高气温回升至9℃。近日早晚气温低，且易有薄冰或冰冻，市民朋友们早晚 ...

我们常常看到一些年长的朋友早晨起得特别早，虽然大部分人习惯早晨5点半或6点钟起床，但在我的临床经验中，实际上，这样的做法对他们的身体并不完全有益。 很多中老年人不愿意在温暖的床上待得太久，习惯性地早早起床活动，认为“清晨活动有助于身体 ...

01 申公豹：边角料 被饺子导演画的一张申公豹作息表，狠狠扎心了。 每天早晨4点钟起床，4：10开始晨跑，之后做早课，然后除了早餐和午餐，就是练功、练功+练功，晚上十点还要看书进修，直到0点才入睡。 难怪网友齐称申公豹是“最强小镇做题家”。

在服务保障与市政设施维护上，市城管局工作人员也毫不松懈。他们做好公园内售卖超市、冷热水机等设施的服务保障工作，满足游客的生活需求;精心管护十字路口交通岛的花草，为城市增添一抹亮色;及时维修破损路面、更换破损井盖，确保市民和游客出行安全。

今天（2月8日）早晨，受冷空气叠加辐射降温的双重影响，嘉定早间气温跌入谷底，仅零下4.9℃，与今年入冬以来1月16日的最低温度持平。早上7点多，记者在上海保利大剧院的景观水池边发现，一大片宽阔的水面结上了一层冰，远香湖边的多处水面也同样覆盖了冰块。它 ...

你有没有遇到过这种情况？ 不管前一天有多累，每到凌晨两三点，就突然醒了，然后就再也睡不着了，翻来覆去地折腾到天亮。 这是生活作息乱了，还是身体在提醒你出问题了呢？ 糖尿病的潜在信号 ...

忙碌之余，罗杰最牵挂的就是老家的父亲。母亲去世后，他把父亲接来住了一段时间，但父亲始终挂念着老家的房子和那几块种着菜的田地，执意要回去。“那是我们祖祖辈辈生活的地方，对老一辈人来说那才是真正意义上的家。他们要坚守在那方土地，等着我们这些漂泊在外的孩子回家。”罗杰坦言，在外打拼的这些年，有了事业，也有了家庭，家乡是一个始终怀念却又很少能够回去的地方，最想念的还有家乡的老房子和各种美味的面食。而回去后 ...

继续关注春节特别节目《活到一百岁》，今天咱们来到萧县杜楼镇，带大家认识一位名叫王志新的百岁老兵，别看他年纪大了，老人坚持给当地孩子们传递着红色文化。 103岁的退伍老兵 给学生们上课 ...