不知不觉开工已经好几天，然而不少人因春节长假打乱了饮食习惯，短时间内很难进入工作状态。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授推荐四款消食导滞的养生方，助您清掉胃肠的积食，恢复胃肠道的健康。 谷芽麦芽茶 材料：炒谷芽15克，炒麦芽15克 ...

作者：刘遂谦工作于：北京和睦家医院康复医学科，悉尼大学临床营养学硕士，澳洲DAA认证执业营养师，《临床营养网》签约营养师擅长：婴幼儿及儿童喂养、饮食教育及营养发育指导，孕产妇营养指导及健康管理，急慢性疾病及肥胖营养治疗，以及肠外內营养支持。参与第35 ...

李继科表示，中药奶茶可能有一点养生作用，“但奶茶里的一点点中药汤底，要起到药物作用，还是不够的。”此外，她还提到，奶茶里面的糖份、咖啡因等含量可能比较高，“不建议天天喝，购买时应注意下成分含量。” ...

喝奶茶不健康？现在，奶茶也打起了“养生牌”。近日，成都一家“中药奶茶”店吸引不少年轻人打卡。“中药奶茶”如此奇特搭配的饮品也让网民觉得新鲜。奶茶如何和中药搭配？年轻人会为它买单？为此封面记者进行了探访。

男子在养生馆做针灸理疗，竟出现咳嗽和呼吸困难，去医院检查被诊断为“ 气胸 ”，2月16日，武汉市第三医院胸外科医生提醒，市民应选择正规医疗机构进行针灸治疗，避免因操作不规范引发意外。

随着春天的到来，万物复苏，阳气渐升，这正是养生防病的最佳时机。根据中医专家的指导，春季养生的关键在于顺应自然规律，以养肝健脾、润燥为核心。中国中医科学院西苑医院的治未病中心主任张晋指出，春季与肝的功能有密切相关：肝主疏泄，也藏有血液。如果肝血不足，容易让人感到疲乏，且肝气的失调还能影响脾胃的健康。

两个苹果煮水喝，坚持一个月，肝脏越来越棒 ...

发哥真会养生，早餐喝满满一杯鸡蛋 ...

冬季养生，养肾最重要。肾中精气藏得充足，才能保证来年身体健康。 中医：冬天应养肾 中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。而现在正值寒冬，冬季对应的是肾脏，正是养肾的最佳时间。 肾中精气藏得充足，才能保证来年身体健康。 肾好，很重要 注意，在中医里 ...