此外，保持良好的坐姿和站姿也能有效减轻因姿势不当引起的酸痛。很多人坐在办公桌前，脖子前倾，肩膀耸起，这样的姿势不仅影响工作效率，还会让肌肉紧张。试着调整一下你的坐姿，保持背部挺直，手臂放松。每隔一段时间站起来活动一下，走动走动，血液循环也会变得更顺畅 ...

怀孕本是喜事，然而对于刘女士（化姓）而言，却充满了未知与风险。她是一名37岁的二胎妈妈，第一胎为剖宫产分娩，孕30周时在武汉市三医院首义院区产检，被发现前置胎盘并伴有胎盘植入子宫切口处，这是一种极为凶险的情况，随时可能大出血，严重威胁母婴安全。孕32周时，她突然出现较多出血，入住了离家较近的医院，但是因为情况凶险，为了寻求最佳治疗方案，刘女士在情况相对稳定后转到了武汉市第三医院首义院区产科寻求帮助 ...

当身体阳气不足时，简单来说，就是“火力”减弱了。中医认为，阳气是维持生命活动的关键动力，类似于汽车的发动机，缺少它，人体的运转就会受阻。