Más de 4 millones de adultos españoles sufren insomnio crónico. El insomnio afecta al rendimiento diario y produce déficits cognitivos y de memoria; también aumenta el riesgo de ansiedad y depresión, ...
Los riesgos para la salud tras un desastre natural como las inundaciones de Valencia no se acaban cuando se marchan las aguas. Queda mucha tarea por hacer de limpieza y desinfección. Además de los ...
Gracias a la investigación científica, hoy en día se sabe que el deterioro cognitivo podría prevenirse en gran medida con hábitos de vida saludables. Los estudios más recientes sugieren que al menos ...