Dass Cholesterin die Arterien verkalken kann, ist bekannt. Doch offenbar sind auch sog. Sphingolipide für Arteriosklerose ...

Eine schwere Alkoholvergiftung kann lebensgefährlich werden – woran man sie erkennt und was bis zum Eintreffen des ...

Die Mineralstoffe Kalzium und Magnesium sind wichtig für einen gesunden Körper – und für gute kognitive Leistungen, wie eine ...

Wenn die Lymphknoten schmerzlos anschwellen, kann das ein Symptom von Lymphdrüsenkrebs sein. FITBOOK weiß, was hinter der ...

Einige Geräteübungen im Gym sind besonders beliebt – doch mit diesen Übungsvorschlägen können Sie diese auch zu Hause ...

Forscher haben herausgefunden, dass der BMI bei Kindern die Entwicklung der Lunge und damit die Gesundheit beeinflusst.

Danny Trejo ist für harte Rollen und Action bekannt, doch hat er offenbar auch den sogenannten „weichen Kern“. Er hat ...

Gesund oder ungesund – von dieser Einteilung der Lebensmittel hält More-Nutrition-Produktchef Nicolas Lother nicht viel.

FITBOOK-Autorin Nina Ponath hat sich angeschaut, was sich hinter dem neuen Fitness-Konzeopt der Health Clubs verbirgt.

Viel Eiweiß, nährstoffreich und im Idealfall nachhaltig – hier kommen 6 Lebensmittel mit besonders viel Protein.

Alle Jahre wieder: Black Friday steht vor der Tür, und viele Unternehmen werben erneut mit Rabatten und Top-Angeboten. Auch Sportbegeisterte können sich auf zahlreiche attraktive Deals freuen. FITBOOK ...

Nicht zu rauchen, ist wohl die bekannteste Strategie, um das Risiko für Lungenkrebs niedrig zu halten. Doch auch der Saft ...