作者：詹璐艺美国注册营养师，中国注册营养师；现在深圳多家国际医疗诊所担任营养师美国圣路易斯大学 Doisy 健康科学学院营养与膳食硕士；Monash 大学 low FODMAP 项目训练营养师；Non-Diet Approach ...

以下是一些中医饮食调养的建议，旨在帮助大众了解如何通过饮食来维护肠道健康。

近日，复旦大学附属中山医院麻醉科缪长虹教授课题组在国际胃肠病学顶级期刊《肠道》发表最新研究成果，揭示模拟禁食饮食（Fasting-Mimicking Diet，FMD）增强抗肿瘤免疫的新机制。

你是否曾听说过模拟禁食饮食（Fasting-Mimicking Diet，FMD）？这个新兴的饮食方式正在引起科学界和大众的热议，它不仅可能改善我们的健康状况，还可能在抗癌方面发挥作用。那么，FMD究竟是如何增强抗肿瘤免疫的呢？

The MIND diet combines the Mediterranean diet and the DASH diet to create a dietary pattern that focuses specifically on brain health. “MIND” stands for “Mediterranean-DASH Intervention for ...

饮食规律是指每天按照一定的时间和量摄入适当的食物，以满足身体所需的营养成分和能量。保持饮食规律对于身体健康非常重要，因为它可以帮助 ...

复旦大学附属中山医院麻醉科缪长虹教授课题组近日在国际胃肠病学顶级期刊《肠道》发表最新研究成果，揭示模拟禁食饮食（Fasting-Mimicking Diet，FMD）增强抗肿瘤免疫的新机制。

Balanced hormone levels are essential to keeping your body functioning properly. Certain foods in your diet may influence these levels. Eating a balanced diet is also essential, especially if you ...