L’heure est aux bonnes résolutions et à la reprise du sport en janvier 2025 ! Pour ceux qui cherchent une activité physique ...

A mi-chemin entre la danse et l’aérobic, la zumba est une discipline en vogue ... De la formation classique à celle pour les seniors en passant par l’aquazumba, il y en a pour tous les ...

De plus en plus répandue, la Zumba a conquis bien des coeurs et fait chaque jour plus d'adeptes. Quelles sont les bonnes raisons de se mettre à la Zumba ? Elle vous permet, en plus de cela ...

Pris de passion, il est désormais le plus vieux professeur de zumba d'Europe. Et il a de l'énergie à revendre. Les seniors se lancent ... on s'amuse tout en se dépensant.