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Yogurt e sport: perché è buono, sano e utile
Lo yogurt è ricco di sostanze nutritive e ha molti benefici per la salute, il che lo rende un’ottima scelta per le persone ...
Eroica Fenice1d
Porridge d’avena: 4 varianti e i loro benefici
Il porridge d’avena, piatto tipico inglese, è popolare in tutto il mondo per i suoi benefici. Eccone 4 varianti per una ...
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Alimentazione. Latte e yogurt fanno bene alla salute e la scienza lo dimostra, ma gli italiani ne consumano sempre di meno
latte e yogurt consumati quotidianamente aiutano a mantenere un buono stato di salute. Gli effetti benefici illustrati in studi prospettici raccolti in revisioni sistematiche e metanalisi ...
Io Donna27d
Yogurt: perché inserirlo nella dieta e come gustarlo anche in autunno
«Lo yogurt è un alimento pieno di salute, soprattutto per l’intestino, poiché contiene probiotici, i bifido batteri benefici per il microbiota. Possono migliorare l’equilibrio della flora ...
Men's Health24d
Tutto sulla caseina: cos'è, a cosa serve, modalità di assunzione
come formaggi o yogurt. Effetti collaterali della caseina sulla salute Nonostante i numerosi benefici, è importante considerare alcuni effetti collaterali legati all'assunzione di caseina ...