Ca vous est sûrement déjà arrivé de manger en pensant à autre chose, et de ne même pas vous rendre compte que vous aviez ...

Vous n’êtes pas sans savoir que trop manger est mauvais pour la santé puisque c’est le meilleur moyen de prendre du poids et ...

Pour finir, ne tombez pas dans le piège du "j'ai trop mangé donc je saute un repas pour compenser". Il est vraiment préférable de manger à tous les repas, notamment le petit-déjeuner que vou ...

C’est dingue, non cette histoire de résolutions, personne n’y échappe. C’est là que les chroniqueurs "food" se sentent un peu ...

En revanche, ceux qui estiment manger trop vite, ont généralement un IMC plus élevé et un plus gros taux de surpoids et d’obésité. Pour pousser la recherche plus loin, les spécialistes ...

Les fêtes de fin d’année peuvent être l’occasion de changer ses habitudes alimentaires, notamment pour éviter les excès.

Aérophagie, douleurs abdominales, indigestion… manger trop rapidement est source d’inconforts divers. Mais surtout, cette mauvaise habitude perturbe l’envoi jusqu’au cerveau des signaux ...

A-t-on démontré que cette habitude fait une différence ? Crédits photos: Dan Gold / Unsplash Prendre le temps de manger fait partie des recommandations du Guide alimentaire canadien. On y lit que cela ...

Doit-on pour autant en manger avec excès ? Bien sûr que non ! Ronde, rouge et sucrée, boucles d'oreille préférées de ceux qui ne grandissent jamais, la cerise est l'un de ses petits fruits ...