Bổ sung Omega-3 với hàm lượng EPA và DHA cao giúp hỗ trợ giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch do mỡ máu cao.

Theo bác sỹ, vòng bụng lớn (trên 80cm đối với phụ nữ và trên 90cm đối với nam giới) là dấu hiệu cảnh báo tích tụ mỡ trong các ...

Béo phì là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc ...

Đi bộ nhanh hơn còn mang lại lợi ích trực tiếp cho cơ thể theo nhiều cách như: Tăng khả năng hiếu khí, giúp cải thiện hiệu ...

'Nghiên cứu vừa mới đã phát hiện tăng tốc độ đi bộ nhanh làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao'. Hãy bắt đầu ...

Tôi 40 tuổi, khám sức khỏe tổng quát chẩn đoán mỡ máu cao (cholesterol tổng 260 mg/dL). Tôi có nguy cơ mắc bệnh gì nếu không ...

Tiểu đường, mỡ máu là bệnh mạn tính hay gặp, không chữa khỏi hoàn toàn và phải theo dõi, điều trị cả đời, nhưng có thể kiểm ...

Mặc dù ăn nội tạng động vật đặc biệt giàu vitamin B, chẳng hạn như vitamin B12 và folate cùng các khoáng chất như sắt, magie, ...

Cá, thịt trắng, quả bơ có nhiều chất béo tốt, còn ngũ cốc nguyên cám và hành tây giàu chất xơ hòa tan góp phần giảm máu nhiễm ...