Selain dari makanan, kebutuhan vitamin C dan D bisa ditambah dengan mengosumsi suplemen. Terutama ketika cuaca sedang tidak ...

Kegiatan tersebut bekerja sama dengan Universitas Tarumanegara lewat program Metta Day pada 18-26 Januari 2025 dan melibatkan berbagai layanan kesehatan bagi masyarakat setempat ...

Omega-3, folat, kalsium, sampai vitamin D dibutuhkan wanita agar bisa hidup sehat sampai tua. Jika dari makanan tak cukup, suplemen ini bisa membantu. TEMPO.CO, Jakarta - Ada banyak penyebab seseorang ...

Berikut rekomendasi vitamin C untuk anak dan manfaatnya bagi tumbuh kembang Si Kecil. Simak selengkapnya dalam artikel ...

Namun, mengonsumsi vitamin D dan vitamin A secara berlebihan dapat menyebabkan toksisitas, yang dapat merusak hati, tulang, dan ginjal. Baca Juga: Usai Lompat dari Flyover Ancol, Seorang Perempuan ...

Beberapa jenis suplemen dan vitamin ternyata bisa membantu mencegah naiknya kadar gula darah dalam tubuh. Yuk simak apa saja!

Otot dan jaringan tidak akan menyerap nutrisi dengan baik, Anda akan kekurangan energi dan rentan mengalami masalah kekebalan atau pencernaan. Oleh karena itu, pastikan Anda mengonsumsi suplemen zat ...

seperti vitamin D, paling baik diserap saat dikonsumsi bersama makanan karena kelarutannya dalam lemak. Baca Juga :: Ragam ...

Menjaga kecantikan kulit tak hanya dari luar. Kekurangan lima nutrisi ini dapat mempengaruhi penampilan kulit dan rambut kamu ...

Suplemen yang direkomendasikan antara lain vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D3, mineral Zinc dan herbal imunomodulator yang umumnya lebih minimal efek ... yang akan lebih optimal diserap dengan ...

Zinc pelega tenggorokan "dapat mempersingkat durasi flu biasa" ketika diminum lebih ... Menurut tinjauan studi terkontrol secara acak, "suplemen vitamin D mengurangi risiko pilek dan flu biasa," jelas ...