Setelah diperkenalkan sejak akhir Desember 2024, Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen) mulai menerapkan ...

Saat berlatih tetap mengutamakan pemanasan, pendinginan, dan peregangan dalam sesi latihan aerobik. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Senam aerobik yang dilakukan secara tepat dan rutin ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Senam ritmik merupakan olahraga yang memadukan tarian dengan gerakan Senam. Beberapa alat bantu, ...