Pernah dengar nama sayur atau daun kale? Pada sebagian orang, sayuran ini dianggap cukup boujee atau fancy karena umumnya tubuh subur di wilayah Eropa. Namun saat ini, sayur kale sudah sukses dibudida ...

Jika avokad adalah buah paling digemari, maka kale menyandang gelar itu di kalangan sayuran. Sayur hijau tua ini telah membangun citra sebagai makanan pokok untuk orang-orang dewasa yang sehat ...

Tanaman selada dapat bermasalah yang disebabkan tanaman yang tumbuh di dekatnya. Berikut tanaman yang tidak boleh ditanam berdekatan dengan selada.

Orang yang makan makanan seimbang cenderung lebih sehat dengan sistem kekebalan yang lebih kuat dan terhindar dari penyakit ...

Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatan kesehatan tulang dari sayur kale. Dengan rutin mengonsumsi kale, Anda dapat membantu melindungi tulang Anda dari masalah kesehatan yang terkait dengan penuaan.

Bahkan di Indonesia, seikat kale bisa dijual dengan harga puluhan ribu. Padahal Indonesia memiliki variasi buah-buahan dan sayur yang gizinya tak kalah lengkap dengan kale. Beberapa buah dan sayur ...

Jika sulit mengonsumsi sayur secara langsung, sayuran bisa di-blend ke dalam smoothie. Masukkan bayam, kale, atau timun ke ...