Las propiedades de este cereal se destacan tanto en la capacidad de ofrecer energía sostenida, como en su efecto saciante y su contribución a la salud digestiva, lo que hace de la avena un ...
Además de en la avena, también podemos encontrarlo en ... además también tienen propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir el colesterol y el riesgo de padecer algunas enfermedades ...