Misalnya, ada yang takut ketinggian ada juga yang berani. Ketakutan berlebihan disebut dengan istilah "phobia". Phobia juga terdiri dari beberapa jenis. Salah satunya takut dengan gelap di malam hari.

Nosophobia adalah penyakit mental yang harus dikontrol dan membuat kamu perlu menjaga diri. Kesehatan mental bisa dijaga dengan melakukan pola hidup sehat. Adapun yang bisa kamu lakukan, seperti: ...