El resveratrol es un polifenol natural presente en muchas plantas y frutos como lo son los cacahuates, las moras, los arándanos, entre otras. Unas de las plantas ricas en esta sustancia es la ...

Dentro de la lista de frutas y verduras recomendadas se encuentra la quercetina, ya que aporta muchos beneficios para la salud y ayuda a prevenir diversas enfermedades. A pesar de contar con una ...

Tal vez te suene el nombre, pero no sepas exactamente de qué se trata: la quercetina es uno de los pigmentos más importantes ...