Ade Rai menyarankan untuk menghindari nasi putih karena memiliki indeks glikemik tinggi yang dapat meningkatkan gula darah ...

GridHEALTH.id - Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ... bagi penderita GERD untuk memperhatikan pola makan mereka. Berikut makanan yang sebaiknya ...

Dalam konteks diet sehat, ubi ungu sering dipilih karena rendah kalori dan kaya karbohidrat kompleks, sehingga dapat ...

Salah satu cara untuk mengelola gejala asam lambung adalah dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi.

Pelajari 15 cara atasi asam lambung naik secara alami dan efektif. Temukan solusi untuk meredakan gejala dan mencegah ...

Mi instan yang merupakan salah satu makanan yang digemari, sering kali dianggap sebagai larangan bagi mereka yang mengalami ...

Menu diet saat puasa yang direkomendasikan untuk dikonsumsi lainnya, yaitu nasi merah. Meski kalorinya diketahui lebih tinggi ...

Sebaliknya, mengonsumsi makanan yang netral atau basa dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan menetralkan pH tubuh. Air kelapa, cairan alkali alami, memiliki kemampuan untuk mengurangi kadar ...

Tips minum kopi yang baik berikutnya adalah menghindari konsumsi kopi saat perut kosong. Saat kopi dikonsumsi tanpa makanan, ...

Makanan digoreng atau makanan yang sering diolah dengan cara yang kurang sehat sering kali lebih diminati daripada makanan ...

Cari alternatif makanan sehat untuk diet? Chef Edwin Lau berbagi 5 pilihan lezat dan bergizi, dari nasi sehat hingga ikan ...

Di instalasi gizi terdapat tim ahli gizi dan para pekerja gizi  yang akan memastikan bahwa pasien mendapatkan nutrisi cukup ...