Terdapat rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan ...

Atlet PON XX, Papua 2021, Robby Sianturi bagikan 5 tips lari jarak jauh. Informasi ini berguna untuk Anda yang sedang persiapan ikut marathon. Robby Sianturi mengatakan bahwa salah satu penyebab ...

TEMPO.CO - Jakarta, Dokter ahli dan spesialis kedokteran olahraga dr Michael Triangto Sp.KO., mengingatkan risiko yang bisa terjadi pada olahraga lari jarak jauh bila tidak memiliki persiapan. Dokter ...

Temukan rekomendasi sepatu lari terbaik untuk mendukung performa lari Anda, dari lokal hingga internasional untuk kenyamanan ...

Dapatkan 12 tips dari Ryan Sandes, legenda lari, untuk meningkatkan performa dan teknik lari Anda, khususnya bagi pemula.

Luncurkan Bondi 9, HOKA menghadirkan sepatu lari dengan konsep midsole canggih. menjanjikan pengalaman lari yang lebih mulus ...

Namun, di sana ada lebih dari 150 kamp lari yang melahirkan ratusan pelari kelas dunia. Itulah Iten, kota yang mengantarkan Kenya jadi penguasa lomba lari jarak jauh. Iten Home of Champions. Itulah ...

SURYA.CO.ID – Olahraga lari kini bukan hanya mencari keringat semata, namun uga soal gaya hidup dan kenyamanan saat melakukan ...

JawaPos.com – Duka tengah menggelayuti dunia atletik Kenya. Peraih dua medali perunggu Kejuaraan Dunia Agnez Tirop ditemukan tewas mengenaskan di rumahnya di Iten, Kenya Barat. Dugaan awal menyebutkan ...

“Ciri-ciri ini hanya bisa dijelaskan dalam konteks berlari, dan tidak banyak alasan bagi manusia purba untuk berlari jarak jauh selain berburu,” kata Morin. Terdapat dugaan bahwa manusia berevolusi ...

Pelajari 3 teknik start lari jarak pendek yang penting untuk meningkatkan kecepatan dan performa Anda. Temukan panduan ...

Bagi Anda yang suka tantangan, triathlon wajib dicoba! Olahraga ini menggabungkan tiga disiplin mulai dari renang, bersepeda, ...