Jalan kaki di pagi hari memberikan dorongan energi yang segar, sementara di sore hari efektif untuk mengatur kadar gula darah. Sesuaikan waktu berjalan Anda dengan kebutuhan tubuh agar manfaatnya maks ...
Jalan kaki selama 30 menit per hari ternyata memberikan banyak perubahan pada tubuh, seperti penurunan berat badan dan stres yang berkurang. Halaman all ...
SURYA.CO.ID, KEDIRI - Seorang pria lanjut usia (lansia) bernama Surip (67), warga Desa Joho, Kecamatan Semen, Kabupaten Kediri, dilaporkan hilang saat berjalan kaki menuju rumah saudaranya di Desa ...