Satu apel setiap hari bisa menghindarimu berobat ke dokter, dan ini bukan tanpa alasan. Dengan kandungan pektin yang tinggi, ...

Saat hamil, menjaga pola makan yang sehat menjadi sangat penting untuk mendukung perkembangan bayi dan menjaga kondisi tubuh ...

Saat cuaca panas dan terik seperti sekarang, mengonsumsi makanan yang dingin dan segar sangat menyenangkan. Namun, penting ...

Semangka merupakan buah yang sangat menyegarkan, terutama saat musim panas. Namun, semangka memiliki indeks glikemik yang ...

Kalau kamu sedang mencari buah yang kaya manfaat untuk kesehatan, buah angkung bisa jadi pilihan yang tepat! Buah yang satu ...

Suka makan buah setiap hari? Apakah makan salad buah bagus untuk diet turun berat badan? Mari kita cek faktanya di sini.

Mengutip buku Buah Naga: Pembudidaya di Pot dan di Kebun, Daniel Kristanto (2008: 20), buah naga biasanya dimakan dalam ...

Pasalnya, buah belimbing mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga tak heran mengkonsumsi belimbing ...

Berikut informasi dari Kepala Ahli Gizi Klinis United Hospital, terkait manfaat buah nangka dapat diungkap untuk mendukung ...

Mengonsumsi buah bisa memperlambat penuaan meski penuaan alami tidak bisa dihindari. Beberapa buah dipercaya memiliki ...

Penderita diabetes perlu memperhatikan asupan makanan yang ingin mereka konsumsi, termasuk buah-buahan, utamanya yang memiliki kandungan gula cukup tinggi.

Mangga mengandung tinggi gula hingga 22,6 gram dan rendah serat. Selain mangga, ini buah tinggi gula yang perlu diwaspadai ...