"Makanan yang kaya akan pati atau gula akan mengakibatkan lonjakan insulin untuk memecah jumlah gula dalam aliran darah.

Jika Anda merasa sangat mengantuk saat mengemudi, cara terbaik adalah berhenti dan beristirahat. Carilah tempat yang aman ...

Liputan6.com, Jakarta Banyak yang merasakan mengantuk setelah makan siang. Biasanya kondisi ini terjadi di sekitar pukul 2 ...

ANTARA FOTO/Asep Fathulrahman TEMPO.CO, Jakarta - Pernahkah Anda merasa mengantuk setelah makan kangkung? Namun banyak orang yang menganggap hal tersebut mitos ... Sebenarnya semua makan dapat ...