Merdeka.com - Pertolongan pertama untuk kaki yang keseleo atau terkilir rupanya tidak dianjurkan untuk segera diurut. Seseorang dikatakan mengalami kaki terkilir yaitu ketika satu atau lebih ligamen ...

Simak langkah-langkah pertolongan pertama yang dapat dilakukan ketika mengalami keseleo seperti dirangkum detikBali dari berbagai sumber.

Dikutip dari Healthline, cedera keseleo biasanya dialami di beberapa bagian tubuh, yaitu sendi punggung, jempol, pergelangan tangan, kaki, dan lutut. Gejala keseleo biasanya memar, bengkak ...

Saat olahraga, keseleo rentan dialami jika tidak melakukan pemanasan. Dikutip dari Healthline, cedera keseleo biasanya dialami di beberapa bagian tubuh, yaitu sendi punggung, jempol, pergelangan ...