Mengurut kaki keseleo dengan benar dapat membantu meredakan rasa sakit ... Pastikan juga pergelangan kaki dibungkus hingga beberapa centimeter di atas bagian yang cedera, serta tidak ada kulit yang ...

Dikutip dari Healthline, cedera keseleo biasanya dialami di beberapa bagian tubuh, yaitu sendi punggung, jempol, pergelangan tangan, kaki, dan lutut. Gejala keseleo biasanya memar, bengkak ...