Nếu có cơ hội, bạn sẽ có tò mò nhìn quanh phòng ngủ của ai đó trước ... tâm trạng không bình an, bạn có thể có một căn phòng bừa bộn," Sam giải thích.

Vì thế, ăn một bữa ăn nhẹ nhiều chất xơ, ít chất béo trước khi đi ngủ có thể ngăn ngừa hiện tượng bình minh ... chân bằng xà ...