JawaPos.com - Nyeri di pergelangan tangan pasti sangat mengganggu bagi siapa pun yang membutuhkan banyak pergerakan dalam aktivitas sehari-hari baik saat bekerja, berolahraga, maupun aktivitas lainnya ...
Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Dengan mengepal pun, maka akan mengurangi cedera yang terjadi pada pergelangan tangan. Oryza mengingatkan secara anatomi, lengan hingga pergelangan ...
TEMPO.CO, Jakarta - Mengetik kini menjadi gerak tangan yang sering kita lakukan. Mengetik di papan ketik komputer, ponsel, atau mesin kerja lainnya. Aktivitas mengetik yang monoton dan dilakukan dalam ...
JawaPos.com - Pergelangan tangan menjadi salah satu bagian tubuh yang sering digunakan. Untuk menguatkannya, Anda hanya perlu melakukan latihan pergelangan tangan. Jika sering melakukan latihan ...