Sebelum membahas obat untuk mengatasi rasa nyeri pada punggung, penting untuk memahami penyebab dari masalah ini.

Peras airnya dan letakkan handuk di punggung selama 10-15 menit. Pijat punggung juga dapat membantu melepaskan angin yang terjebak. Dengan pijatan, otot-otot yang tegang bisa menjadi lebih rileks ...