但咱们每天点外卖，深海冷水多脂鱼吃太少！ 还有些担心尿酸问题的人不敢吃海鲜！ 报告显示中国居民鱼类摄入量仅 23.6 g / d，低于下限 40 g / d [9] 。

当前，越来越多的人开始关注健康和养生。其中，很多人日常饮食不规律选择通过补充剂来补充各种营养素。然而，面对琳琅满目的膳食补充剂，不少人往往不知道如何选择适合自己的产品？买进口的还是买国货？在天猫双11期间，天猫健康联合健康时报，邀请营养专家分享营养补 ...

本文专家：左小霞，解放军总医院第八医学中心营养科主任吴佳，中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长当前，越来越多的人开始关注健康和养生。其中，很多人日常饮食不规律选择通过补充剂来补充各种营养素。然而，面对琳琅满目的膳食补充剂，不少人往往不知道如何选 ...

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在一个阳光明媚的国庆假期，社区广场上热闹非凡，欢快的节目汇演吸引了众多观众。张伟，社区里的健身教练，正坐在观众席上，眼睛闪闪发光，时不时与旁边的朋友聊几句。

补充鱼油可以改善老年大鼠肌肉恢复，增强肌肉细胞的膜修复，表明对衰老相关的肌肉损伤有潜在的益处。 新的研究表明，鱼油补充剂可能会加速衰老大鼠和肌肉细胞的肌肉愈合，可能为人类从与年龄相关的肌肉损伤中更快恢复提供解决方案。 膜修复蛋白 ...

在当下多元化的保健品市场中，心脑健康、血脂调控及情绪维护等细分功能的鱼油产品展现出了强劲的增长势头。《2024-2029年中国鱼油产业运行态势及投资规划深度研究报告》显示，2023年全球鱼油市场销售额达到了13.79亿美元，预计2028年将达到22.21亿美元，年复合增长率为3.59%。

藉此个案，罗佳琳指出，许多人都误以为鱼油可以降胆固醇，其实这是一个错误观念；此外，只有药品等级的鱼油才能有效降低三酸甘油酯。她提到 ...

脂肪肝患者日常应该要多吃的食物是什么呢？脂肪肝和饮食的关系不言而喻，是需要特别注意的。有一些食物对脂肪肝会有好处，有些食物也会是脂肪肝患者应该要少吃的。在这里，就来为大家总结一下脂肪肝的饮食宜与忌吧。 脂肪肝可以多吃的食物 燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%。维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。

为了给予消费者专业权威的心脑养护指导，健合集团旗下源自澳洲的自然健康营养品牌Swisse斯维诗日前携手中国营养保健食品协会、京东健康发布了《心脑养护成分科普指南》，并于10月17-18日，在京东大厦总部发起“加油不加班”独家快闪，携手“职场导师”杨天 ...

肾臟病人要限制蛋白质摄取，但不是完全不吃。肾臟科医师洪永祥分享有位80多岁妇人，罹患慢性肾衰竭第3期，回诊体重掉了5公斤，且肾病恶化、常跌倒，询问后才知妇人的家人，限制她吃蛋白质，造成上述情况，他请妇人回去多吃鱼，妇人连吃3个月的秋刀鱼，再回诊时肾病 ...

时间：2024-10-25 14:07 来源：冻品攻略微信号 原文: 核心提示：秘鲁生产部近日宣布了2024年中北部第二季鳀鱼捕捞计划，配额高达251万吨，这一数字大大超出了业内的预期。本次捕捞季将于11月1日正式启动，令整个全球鱼粉和鱼油市场为之振奋。 秘鲁生产部近日宣布了2024年中北部第二季鳀鱼捕捞计划，配额高达251万吨，这一数字大大超出了业内的预期。本次捕捞季将于11月1日正式启动，令整 ...