秋令时节，荷枯叶败，而池中孕育出另一种美食佳品——藕。鲜藕含有大量的淀粉、膳食纤维，其蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富。对于幼儿、老年人及体虚久病的人来说，藕更是补养脾胃的好食材。 秋天吃藕有什么营养功效？

时下，正是秋藕上市的旺季，在鱼台县张黄镇梁岗乡村振兴示范片区的万亩荷塘里，随处可见藕农繁忙劳作的景象。

藕带是幼嫩时期的根状茎，也就是藕鞭，主要在春季进行伸长生长，这时候如果荷塘的藕生长得过于密集，可以通过采摘藕带的方式进行疏苗。过了夏季盛花期，有一部分藕带会膨大成藕，但是后期即使没有膨大的藕带也没有食用价值，因此藕带的季节性非常强，只有在春季才能吃到 ...

嘿，小伙伴们，秋天到了，你们知道该吃啥最应景吗？没错，就是藕！有句老话咋说来着，“秋天吃藕，赛过吃肉”！今天，我就给大家安利一道简单易做、美味低卡的酸辣藕片，保证让你吃得停不下来！ 【自制酸辣藕片】 材料准备 脆生生的莲藕，记得挑那种脆藕哦！

自古以来流传着一句话，“秋吃藕，腿不抖”。进入深秋时节，秋季特有的干燥感逐渐增强，气候变化直接影响我们的身体健康。尤其是体质较弱的人，容易出现口干、舌燥和手部脱皮等缺水的症状；而对于中老年群体来说，受“秋燥”和气候变换影响，也会出现一些轻微健康问题。

10月9日，垫江县砚台镇汪家社区莲藕基地，工人把收获的莲藕进行清洗、搬运、装车、加工等，一派忙碌的丰收景象。近年来，砚台镇在全镇发展2000余亩莲藕作为特色产业来打造，并建立起加工厂，延长产业附加值，以“线上+线下”的经营模式，莲藕畅销川渝各地。同时 ...

藕圆子是湖北的特色小吃，闪姐教您最本味的做法，又香又脆超好吃 ...

深情思念，四首情歌《想你》《藕断》《等你》《荷塘》 ...

辞去映日荷花，喜迎莲藕丰收。眼下正是莲藕收获时节，钱东镇青山埭的千亩莲池迎来了莲藕大丰收，藕农们穿梭在藕田间忙碌采收，一幅充满生机与希望的乡村丰收画卷正徐徐展开。 今天上午，记者来到钱东镇青山埭，放眼望去，连片的荷叶密密层层，一派丰收在望的景象。在饶平县大道水产养殖场内，采藕工人早早就在藕田间忙碌采收，他们俯身在水中，一手持高压水枪，一手顺着藕杆伸入泥塘中仔细摸索，将一根根肥硕白嫩的莲藕“揪”出“ ...

眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内，千亩莲藕喜迎丰收，当地藕农抢抓农时加紧采挖，供应市场，丰富百姓的菜篮子，处处洋溢着丰收的喜悦。

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央广网九江9月12日消息（记者胡斐 见习记者周蓓）眼下正值鲜藕上市的季节，近日，在江西九江彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内，千亩莲藕 ...