实际上，冬令时才是英国的标准时间。相比之下，夏令时需要将时间向前调整1小时（+1）。而当冬令时到来时，时间则向后回调1小时（-1），这一增一减的操作使得英国时间回到了“零时区”状态。冬令时的启动标志便是那一刻，当凌晨2点回拨至1点时，冬令时正式开始。